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对于人体的体温我们可以通过体温温度计知道确切的数字,其实婚姻的温度也是可以准确测量的!想知道你的“婚姻温度”吗?不妨做做以下测试题。
这个测试由美国丹佛大学心理学家史丹利博士设计,被公认为最简单有效的“婚姻温度计”。
请依据下面8种状况,对照后自行评分。
你的婚姻温度是多少1。小小的争执,突然变成大吵,彼此凶狠对骂,翻出陈年旧账。
2。爱人会忽视我的意见、感受和需求。
3。我的话语或行为常被伴侣认为带有恶意。
4。有问题需要解决时,我们似乎总站在敌对的立场。
5。我不能很自然地告诉伴侣我真正的想法与感觉。
6。我常幻想如果能换一个爱人,不知是什么滋味?7。在婚姻关系中,我觉得很寂寞。
8。我们吵架时,总有一方不愿再谈,开始逃避或离开现场。
计分标准是,每道题如果“从未”或“极少发生”,计1分;
“偶尔发生”计2分;
“经常发生”计3分。
当你把各题的分数加在一起时,如果总分在8分—12分,说明你们的婚姻温度恒定而健康。
如果总分在13分—17分,你们的婚姻需要警惕。
如果总分超过18分,说明你们的婚姻需要马上做出调整。