性爱前的最后预备是性交前的卫生

性爱前的最后预备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不肯实施性交前的卫生工作，这是不当当的。

男女两边必定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不高兴，并且很可能使对方清除性交的欲望。

无论男女要保持身殖器官的干净，尤其是在性交之间，更要留意卫生问题。

阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。

防止把细菌带入女性阴道，使女性究汲Ｒ蹙サ陌皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗净br/>；有人将性生活比成是一次小范围体育锤炼是不无事理的。

性生活后洗澡，不仅会使人体抵抗力降低，并且还会为风寒湿等病邪侵淫大开便利之门，使免疫力降低，气血运行不畅，轮回障碍，大而诱发感冒、关节炎等疾病。

最快最新的小说就在女性的外阴有很多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道渗出经常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很轻易受到感染。

是以在性交前必须清洗生殖器官，不然，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

性爱后留意别喝冷水最快最新的小说就在冬季，豪情之后很轻易口干舌燥，留意可别猛灌凉水来使本身降温，也别急速洗澡，因为如许做轻易伤肾。

性生活时不仅男女两边性器官处于高度充血状况，并且人体典范多器官组织都介入了这一特别的心理过程，如呼吸、心跳的加快，全身肌肉的活动，全身皮肤血管扩大，排汗增长等等。

大中医的理论来讲，"肾藏精"，因为房事之后肾的精气亏虚，卫表不固，毛窍开泄，外邪混水摸鱼，致表里归并，虚实搀杂，前人又称之"夹阴伤寒"，如处理不及时，可有生命之危。

是以，性生活后，必定弗成猛喝冷水，也弗成立即竽暌姑冲澡。

此外，除了伤肾，性爱后急速喝冷水，还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。

因为性爱过程中，胃肠道的血管一向处于扩大状况，豪情过后，胃肠黏膜充血尚未恢复常态，这时如不雅喝仁攀冷水就会使胃肠黏膜忽然吃惊紧缩受到伤害。

性爱后如不雅汗出较多，可用干毛巾将汗液擦干，适量弥补些温开水，1小时左右，当身材各体系器官的血液轮回恢复常态之后，再洗澡或喝冷水为宜。